El embarazo no es una enfermedad, pero exige un control médico permanente para evitar complicaciones.

Es importante que en cuanto sepas que estás embarazada realices tu primera consulta médica, en lo posible antes de los tres meses de gestación.

Para que tu hijo crezca sano no debes fumar. Fumar durante el embarazo reduce el aporte de oxígeno al bebé. También ocasiona reducción en el peso al nacer y son más frecuentes los partos prematuros. Por otro lado fumar se asocia con una mayor incidencia de abortos espontáneos, muerte fetal intrauterina, ciertas malformaciones y muerte perinatal. Si no fumas, evita estar en contacto con fumadores; el fumador pasivo también sufre las consecuencias del tabaco.

Evita el consumo de alcohol, esto puede perjudicar seriamente al bebé.

Ten cuidado con los medicamentos, muchos de ellos tiene efectos dañinos o desconocidos sobre el bebé; evita la ingestión de medicamentos excepto lo indicados por el ginecólogo.

Las heces de gatos y perros pueden llegar a contener parásitos como el toxoplasma que pueden afectar al bebé. Por eso es recomendable usar guantes para el manejo de los excrementos y lavarse bien las manos con agua y abundante jabón luego de limpiar los utensilios. También acuérdate de usar igualmente guantes al trabajar en el jardín, ya que es un lugar habitual de contacto con este tipo de sustancias.